メンタルヘルスの重要性がより認識される－コロナ禍での孤独やオリンピックのアスリート
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2020年のコロナ禍での孤独やストレス、
Tokyo2020オリンピックでのアメリカ新体操のバイル選手のメンタルヘルスを優先するという言葉、
全仏オープンからメンタルヘルスを理由で引いた大坂なおみ選手
その他、幼くして母を亡くした英国のヘンリー王子など
メンタルヘルス／精神的健康は、フィジカルヘルス／身体的健康と同じくらい重要なことであることが徐々にコンセンサスを得てきている
米国でセラピーが当たり前の環境で勉強し、帰国してから10年ほど携わっていると
カウンセリングは身近にあるもので、ちょっと話しにきたいときに利用するものと思ってしまうのだが、
今だに、まだまだ特別なこと、それも暗い意味で、という言葉を聞くことがまだまだある。
身体が健康で、心も健康で、これで万全の健康だ。
精神保健の専門家として、まだまだ未熟者なので
気を抜かずに、勉強を続けていこうと思う。
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