MCT-J ネットワーク Project D-MCT

 2023 年 D-MCT（うつ病のためのメタ認知トレーニング）トレーナー・ワークショ ップ 　　　　　　　　　　　　　８週連続オンライン講座  ※本年度より、年一回開催となります。この機会をお見逃しなく。 【目的】 精神保健の専門家がうつ病の患者／クライエントの回復・維持を D-MCT を用いて臨床現 場で実施するため、または実施中の疑問に答えるために開催します。  【日程】 2023 年 5 月 13 日から 7 月 1 日までの毎週土曜日（８週連続）  【実施時間】 9:00～ リンクオープン  　　　 9:30～11:00 モジュールの解説（60 分）＋休憩（5 分）＋ディスカッション（25 分）  【スケジュール】 5/13（土） モジュール＃１ 考え方のかたより①  5/20（土） モジュール＃２ 記憶力の低下  5/27（土） モジュール＃３ 考え方のかたより②  6/3（土） モジュール＃４ 自尊心の低下  6/10（土） モジュール＃５ 考え方のかたより③  6/17 （土） モジュール＃６ 不具合な行動  6/24（土） モジュール＃７ 考え方のかたより④  7/1（土） モジュール＃８ 感情の誤解  【場所】 オンライン（Google Meet）  【講師】 Project D-MCT 森重さとり （公認心理師・精神保健福祉士、Beck Institute CBT トレーニング修了者）  【参加資格】 ・D-MCT の実施経験者、実施予定者、実施に興味のある精神保健の専門家（公認心理師、 臨床心理士、精神保健福祉士、看護師、保健師、作業療法士、医師など）  ・これまでの８週連続講座の参加者で、未参加部分の受講希望者  【持物】 ・『うつ病のためのメタ認知トレーニング（D-MCT）解説と実施マニュアル』金子書房  ・ 事前にお送りする PDF 資料 【費用】 2,000 円／モジュール x 希望参加回数分 ※参加されるモジュール・日程は自由です。  【領収書】 「Project D-MCT」で発行されます。  【受講証明書】 全モジュール受講...

Photo by Markus Spiske on Unsplash トレーナー／精神保健の専門家の皆さま 今日は月例D-MCT実践準備サポート会でした。 その中で、よく聞かれる質問が出ましたので共有します。 D-MCTの効果測定を実施する際の尺度は、何を使用するか？ 以下、いくつか例をご紹介します （『メタ認知トレーニングをはじめよう！MCTガイドブック』星和書店より） ・Zung自己式うつ病尺度（Self-rating Depression Scale: SDS） ・ベック抑うつ尺度II（Beck Depression Inventory II: BDI-II） （・非機能的態度尺度（Dysfunctional Attitude Scale: DAS）） ・メタ認知質問紙（MCQ-30） （・反すう反応尺度（Fuminative Responses Scale: RRS）） ・ローゼンバーク自尊心感情尺度（Rosenberg Self-Esteem Scale: RSE） ・ハミルトンうつ病評価尺度（Hamilton Depression Rating Scale：HERS/HAM-D） ※（）は入手が難しいもの どのポイントを計測したいのかを考えて選択、組み合わせ クライエントが疲れない程度の数で試してみてください。 また、事前に内容をよく知っておくことは重要です。狙いを持って臨んでください。 D-MCTをリワークプログラム等で提供し、その効果測定を実施いただける医療機関を 絶賛募集中です。 お問合せをお待ちしております： Project D-MCT d-mct@satorimtcbt.page MCT-J Network Project D-MCT  

指宿港の日の出 精神保健福祉の専門家／トレーナーの皆様 新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。 昨年度は、これまでオンライン８週連続ワークショップのトレーニングを受けられたトレーナーの方々が、 臨床現場での実践、そしてその報告などをしていただく機会が増えました。 そのご経験が、これからD-MCTを実施しようとしているトレーナーへの励ましにもなりました。 本当にありがとうございます。また、今年もどんどん続けていきましょう。 ご興味のある専門家の皆様のご参加をお待ちしております。 令和５年元旦 MCT-J Network Project D-MCT  

Photo by Matt Boucher on Unsplash 思考について思考／考えること、 つまり、自分の考えを振り返って考えてみることです。 プラン→モニタリング→評価、セルフコントロールのプロセスでもあります。 何かを学習していくときに、このプロセスを踏んでいるのがわかりますか？ メタ認知自体は、50年ほど前に、フレーベル（1971年）が発達心理の枠組みで提唱したもので、それが1976年に自己の心理プロセスの知識に慎重に拡大されてから発展してきました。 うつ的な気分は、多くの場合うつ的な考え方からうまれてきます。 その考え方を振り返り、もっと平静な考え方に修正をかけていく これが私たちの目指すところです。 詳しくは、下記の本でご確認ください： 『メタ認知トレーニングを始めよう！MCTガイドブック』 石垣琢麿編.  星和書店.  2022. うつ病のためのメタ認知トレーニング／D-MCTトレーナーワークショップ ８週連続オンライン講座は、本日より開催されています いつからでも参加ができます。ご興味がある方は、下記HPか、メアドまでご連絡ください。 一般社団法人 MCT-Jネットワーク d-mct@satorimtcbt.page    Project D-MCT担当者宛 お待ちしています😊 MCT-J Network Project D-MCT  

  Unsplash 2022 年秋 D-MCT （うつ病のためのメタ認知トレーニング）トレーナー・ワークショップ ８週連続オンライン講座     【目的】 精神保健の専門家が D-MCT を臨床現場で実施する、または実施中のサポートを行うために開催します。 【日程】 2022年 10 月 29 日から 12 月 17 日までの毎週土曜日（ 8 週連続）   【実施時間】   9:00 ～ リンクオープン 9:30～ 11:00  モジュールの解説（ 60 分）＋休憩（ 5 分）＋ディスカッション（ 25 分）   【スケジュール】 10/29（土） モジュール＃１ 11/5（土） モジュール＃２   11/12 （土） モジュール＃３ 11/19（土） モジュール＃４ 11/26（土） モジュール＃５ 12/3 （土） モジュール＃６ 12/10（土） モジュール＃７ 12/17（土） モジュール＃８ 【場所】 オンライン（ Google Meet ） 【講師】 Project D-MCT 森重さとり   （公認心理師・精神保健福祉士、 Beck Institute CBT トレーニング修了者）  【参加資格】 ・ D-MCT の実施経験者、実施予定者、実施に興味のある精神保健の専門家（公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士、看護師、保健師、作業療法士、医師など）  ・これまでの８週連続講座の参加者で、未参加部分の受講希望者 【持物】 ・『うつ病のためのメタ認知トレーニング（ D-MCT ）解説と実施マニュアル』金子書房   ・ 事前にお送りする PDF 資料 【費用】 2,000円／モジュール x希望参加回数分 ※参加されるモジュール・日程は自由です。   【領収書】   「 Project D-MCT 」で発行されます。 【受講証明書】 全モジュール受講した場合に発行されます。   ※これまでの 8 週連続講座に部分的に参加されたトレーナーの方には、不参加分のモジュールのみ出席することで受講証明書を発行します。 【申し込み方法】 氏名、所属先、資格／職種、電話番号、メールアドレス、参加希望する理由を明記し、下記まで...

Photo by Ryan Ancill on Unsplash 個人セッションであっても、集団セッションであっても、 常に個々のクライエントの言動からアセスメントし、 それに沿って療法的なプランニング・対応・介入をしていくことが大切です。 アセスメントでは、BPSを基本に置くこと。 Biological, Psychological, Socialの面でのアセスメントの複合であることを 念頭に置く必要があります。 B＝身体的・神経学的な面、P＝心理面、S＝社会面でアセスメントします。 心理面に偏ってしまうことが多いかもしれませんが、 この3つを念頭にバランスのとれたアセスメントをしてください。 9月の月例実践準備サポート会では、このBSPについて検討しました。 参加ご希望のトレーナー（８週連続オンライン講座終了者限定）は 下記までご連絡ください。 Project D-MCT: d-mct@satorimtcbt@page MCT-J Network Project D-MCT  

  アマゾン MCT-J ネットワークも設立して10年が経過しました。 皆様は、メタ認知トレーニングのプログラムをどの程度実施さているでしょうか？ 実施される計画はありますか？ 実施したい！と考え始めていますか？ もし迷っているようでしたら、まずはプログラムの内容を実際にご覧いただくことをお勧めします。 MCT-J Network のHPから、下記プログラムがダウンロード可能です。 ・MCT-J（統合失調症のMCT） ・MCT＋（個人セッション用MCT） ・D-MCT(うつ病のMCT） ・myMCT（強迫症のMCT） ・各種尺度（満足度調査票・CBQpなど） ・導入時紹介用ポスター（参考例） ・その他 そして実際にクライエント／患者／当事者グループで使用してみてください。 もし提供の仕方を迷うようでしたら、上記に挙げたMCTガイドブックを参考にさたり、 MCT-Jワンデーワークショップや、オンライン８週連続講座、 学会でのワークショップなどにご参加いただけると より安心して提供することができると思います。 皆様が活用していただき、当事者の皆様の治療のモチベーション向上にお役に立てれば 光栄です。 Project D-MCT MCT-J Network - D-MCT